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剖腹产后恢复操,不要操之过武汉代怀孕价格表

时间:2019-12-28 09:54来源:未知 作者:代孕价格 点击:
生完宝宝,很多新妈妈都心急着能尽快地恢复身材,但是恢复的过程不能操之过急,否则会适得其反,特别是剖腹产的妈妈,如果在伤口还没复原时就运动,会使伤口撕裂,导致伤口感

生完宝宝,很多新妈妈都心急着能尽快地恢复身材,但是恢复的过程不能操之过急,否则会适得其反,特别是剖腹产的妈妈,如果在伤口还没复原时就运动,会使伤口撕裂,导致伤口感染。在术后半个月后,如果一切都正常,妈咪可以做如下运动: 1、仰卧,两腿交替举起,先与身体垂直,然后慢慢放下来。两腿分别各做5次。 2、仰卧,两臂自然放在身体两侧。屈曲抬起右腿并使其大腿尽力靠近腹部而使腿跟尽力靠近臀部。左右腿交替,各做5次。 3、仰卧,双膝屈曲,双臂交合抱在胸前,然后慢慢坐起成半坐位,再恢复仰卧位。4、仰卧,双膝屈曲,双臂上举伸直,做仰卧起坐。5、俯位,两腿屈向胸部,大腿与武汉助孕床垂直,臀抬起,胸部与床紧贴。每次持续时间可从2-3分钟,逐渐延长到10分钟,早晚各做一次。剖腹产产妇护理1、剖腹产手术后会损耗产妇大量元气,产妇身体还是较虚弱,因此,产妇在推回病房时就要尽量多休息,休养好身体。产妇在休息好后,精神稍好的时候,就应该坐起来适度活动活动,因为这样能够帮助下肢血液循环,长期躺卧可能会影响下肢血液循环,容易引起炎症。2、伤口护理方面,要及时擦掉汗液,保持伤口干爽清洁,伤口结咖不要去撕,更不要去挠伤口。3、在饮食方面,剖腹产手术后6小时内不要进食,其次,6小时以后,产妇可以选择食用流质武汉代怀孕多少钱食物,如小稀米粥,鱼羹汤等,但要注意不要食用容易致产气的食物,如黄豆等豆制品。4、产妇产后都会出现流很多汗,产妇应该将其用干毛巾抹干,衣服湿了,要勤换,防止受凉。 次数用完


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